Назад Вперед

Русский рукопашный бой - Брестов А.И. (сост.)

Русский рукопашный бой -  Брестов А.И. (сост.)Название: Русский рукопашный бой
Автор: Брестов А.И. (сост.)
Издательство: Харвест
ISBN: 985-13-2327-6
Серия: Защити себя
Год: 2004
Формат: PDF
Страниц: 98
Размер: 23.4 MB
Язык: Русский

В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека.
В книге описаны многочисленные приемы и способы их применения в различных ситуациях. Овладев техникой ведения боя, вы сможете справиться с безоружным и вооруженным противником, в том числе и с несколькими нападающими.

Агни Кэмпо: Книга 2 Авторская боевая система. Базовая техника: захваты, атакующие и контратакующие броски, болевые и удушающие приёмы, подсечки систем

Автор: na5ballov от 2021-11-24, 11:36:15
  • 0
Агни Кэмпо: Книга 2 Авторская боевая система. Базовая техника: захваты, атакующие и контратакующие броски, болевые и удушающие приёмы, подсечки систем
Название: Агни Кэмпо: Книга 2 Авторская боевая система. Базовая техника: захваты, атакующие и контратакующие броски, болевые и удушающие приёмы, подсечки системы неуязвимости
Автор: Костров Ю.А., Морозова В.А.
Издательство: б/и
Год: 2019
Формат: djvu
Страниц: 228
Размер: 29 mb
Язык: Русский

Эта книга — продолжение первого учебника по Агни Кэмпо. Она рассчитана на широкий круг читателей, любителей и профессионалов боевых искусств. В книге дан материал по философии стиля, биомеханике, технике захватов, бросков в атаке и контратаке, болевым и удушающим приёмам, 12 подсечек «системы неуязвимости» и многое другое. Этот учебный материал предназначен для тех, кто готов идти по Пути Агни Кэмпо к вершинам мастерства. Данная книга является второй из серии учебников по Агни Кэмпо.

Мастера большого ковра (2006)

Автор: na5ballov от 2021-11-23, 10:15:27
  • 0
Мастера большого ковра (2006)
Название: Мастера большого ковра
Автор: Канаев М.
Издательство: Махачкала: Издагельство ГУП „Типография ДНЦ PAH"
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 39 mb
Язык: Русский

В книгу спортивного журналиста Мурада Канаева вошли интервью и очерки. в разное время выходившие на страницах популярного дагестанского еженедельника «Новое дело» и журнала «Академия борьбы». Герои этих публикации - известные борцы и тренеры, добившиеся выдающихся результатов. Представители разных поколений и разных школ борьбы, они оставили яркий след в истории мирового спорта, прославили свои страны.

Поединки на татами

 Поединки на татамиНазвание: Поединки на татами
Автор: Грищенков В.Н., Кочурко Е.И.
Издательство: Полымя
Год: 1987
Формат: DjVu
Страниц: 224
Размер: 10.1 MB
Язык: Русский

Книга об одном из популярных видов единоборств - борьбе дзюдо. Рассказывается о технике и тактике борьбы, режиме дня, питании, гигиене спортсменов, средствах самоконтроля и восстановления, о мерах по предупреждению травматизма, правилах соревнований.
Для массового читателя, спортсменов и тренеров.

Греко-римская борьба. Строки из истории

Автор: na5ballov от 2021-11-22, 15:46:21
  • 0
Греко-римская борьба. Строки из истории
Название: Греко-римская борьба. Строки из истории
Автор: Белов В.С.
Издательство: М.: РИА "ИМ-ИНФОРМ"
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 156
Размер: 45 mb
Язык: Русский

Спортивная викторина в вопросах и ответах - это краткое методическое пособие, цель которой в живой, непринужденной беседе тренера со спортсменами, пополнить знания молодых борцов по истории греко-римской борьбы на конкретных фактах и примерах.

Дмитрий Скогорев - Собрание сочинений (2 книги)

Автор: romojan от 2021-11-09, 10:11:23
  • 0
Дмитрий  Скогорев - Собрание сочинений (2 книги)Название: Собрание сочинений (2 книги)
Автор: Дмитрий Викторович Скогорев
Издатель: Самиздат
Год издания: 2021
Жанр: Боевые искусства
Формат: FB2
Размер: 11 mb


В данном издании автор продолжает тему, поднятую им в книге «Взаимодействие с силой», и предлагает читателям практическое руководство по русскому рукопашному бою. В пособии содержатся рекомендации по организации учебных занятий, раскрываются основные аспекты рукопашного боя: конструкция защиты, способы перемещения, ударная техника, описываются работа в системе рукопашного боя, работа с оружием, даются психофизиологические упражнения. Для спортивных инструкторов, спортсменов, а также всех тех, кто интересуется русским боевым искусством.

Александр Травников - Собрание сочинений (11 книг)

Автор: romojan от 2021-11-08, 06:57:08
  • 0
Александр Травников - Собрание сочинений (11 книг)Название: Собрание сочинений (11 книг)
Автор: Александр Игоревич Травников
Издатель: Самиздат
Год издания: 2021
Жанр: Боевые искусства
Формат: PDF, DJVU, FB2
Размер: 194 mb


Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ – техники удушающих приемов и защиты от них. Только изучение этого раздела позволяет говорить о действительном и полном овладении секретами боевых искусств и всем арсеналом техник реального рукопашного боя. Освоив «запрещенные» техники удушающих приемом, вы научитесь побеждать превосходящего вас по силе противника – на ковре, в боях без правил, в реальном поединке!

Solo Training 2: The Martial Artist's Guide to Building the Core

Автор: Limpopo5 от 2021-11-03, 18:09:29
  • 0
Solo Training 2: The Martial Artist's Guide to Building the CoreНазвание: Solo Training 2: The Martial Artist's Guide to Building the Core
Автор: Loren W. Christensen
Издательство: YMAA Publication Center, Inc.
Год: 2016
Страниц: 452
Язык: английский
Формат: pdf, epub
Размер: 38.3 MB

In this follow-up to his phenomenally popular Solo Training, Loren W. Christensen digs down deep to come up with hundreds of more ways for you to rev up your training at home or in the gym. Solo Training 2 kicks off with a focus on building your body’s core for stronger, faster, and more effective grappling, kicking, and punching. A strong core—chest, abs, hips, shoulders, and back—is the source of your body’s power, speed, and coordinated movement. As a martial artist, having a strong core helps you to get more out of your training and to respond instantly and effectively to the fast-changing demands of competition or an explosive street encounter. You'll also get over 100 ways to work your combinations, cheat speed, improve accuracy, fight from unconventional stances, practice grappling when you can’t find a partner, and get the most out of your mannequin bag.

Китайский кулак

Автор: strok10 от 2021-11-01, 10:26:45
  • 0
Китайский кулак Автор: Пино Ж.
Язык: Русский
Жанр: Боевые искуства
Год: 1997
Формат: pdf
Размер: 110 мб

Эта книга предназначена тем, кто увлекается у-шу - древним боевым искусством Китая. В ней говорится об истории и структуре у-шу, приведена характеристика 15 его стилей, представлены 28 таолу (комплексов упражнений) этих стилей. Большинство из них ранее у нас не публиковались.

Mastering Self Defense : Ability 1 - Hand and Eye Coordination

Автор: Limpopo5 от 2021-10-18, 19:15:35
  • 0
Mastering Self Defense : Ability 1 - Hand and Eye CoordinationНазвание: Mastering Self Defense : Ability 1 - Hand and Eye Coordination
Автор: Qi Sheng Sulayman
Издательство: Zhandou Dashi, Inc
Год: December 27, 2020
Страниц: 99
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 18.4 MB

This book is a must have for Parents, MMA and Boxing practitioners, Martial Arts Instructors and Boxing Coaches. After doing the exercises and drills in this book, you will reach the highest level of defense in open hand combat. MMA and Boxing practitioners or if you want to get in any of the fighting sport, then, you would be glad you learned the information contained in this book. This book will give you the ability to control the situation in the ring or the cage. Martial Arts Instructors and Boxing Coaches, if you want to give your students a strong foundation of hand-and-eye coordination that will increase their ability to master any system of fighting, then, this book is for you.

Назад Вперед

Размещение Вашего баннера на книжном сайте BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг
Баннер или тизер? Выбирай! BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО! HostLife - лучший платный хостинг!
Размещение Вашего баннера на нашем сайте - это дешевая реклама Ваших сайтов или партнерских программ! Стабильный, профессиональный и ОЧЕНЬ выгодный хостинг на сегодняший день! Бонусы, акции - все для Вас! Отличный хостинг по цене от 1.87$/месяц! Рекомендация от сайта Bookskeeper.ru!


Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги бесплатно!

Наша электронная библиотека Bookskeeper.ru - это интернет-витрина, где любой посетитель может публиковать электронные варианты книг, журналов, газет, комиксов, в общем, любой литературы со ссылками для медленного, но бесплатного скачивания с файлообменников.

В нашем книжном хранилище Вы всегда найдете литературу на любой вкус человека любого возраста - от детских комиксов и расскрасок до серьезной научной литературы.
 
 

Реклама


Садовые печи-барбекю от компании Династия


Загружай аудиокниги и зарабатывай от 80 000 рублей в месяц!


Читать онлайн: Халлыклыч. Картэн


Возврат инвестиций scamconsulting.com


Издательство «МИФ»



Labirint.ru - ваш проводник по лабиринту книг



Book24.ru - книжный интернет магазин


MyBook - купить книги и аудиокниги


BEGET - первые 30 дней хостинга БЕСПЛАТНО!



Интернет-магазин ШОПС. Нужные товары для Вашего дома, сада, автомобиля
 
 

Топ публикаций

 
  • Стригин Андрей - Драконий камень
  • Мелководье. Туристы против пришельцев
  • Квилинская Амалия - Заклинатель бездны. Миссия - выжить
  • ГРУ на острие Победы. Военная разведка СССР. 1938-1945
  • Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
  • Полный энциклопедический справочник школьника
  • Девушка с озера Сиху. Хун Май и его сборник Записки И-Цзяня
  • Концепция развития. Нетривиальный взгляд на эволюцию
  • ЛЕНИН: гений или авантюрист?
  • "МЧК сообщает…"
  • Великие чародеи древности. Рассвет западной магии и алхимии
  • Стилистика испанского глагола
  • Михаил Булгаков (ЖЗЛ)
  • Burda №12 2021 Turkiye
  • Тайна жемчужины. Езидская теософия и космогония
  • На границе двух эпох. Из истории творческой биографии И.С. Тургенева
  • Общая теория оптимальных алгоритмов
  • Биология размножения кошачьих: механизмы повышения репродуктивного успеха
  • Последняя тайна Бога - электрический эфир
  • Российский Кавказ: опыт государственного строительства в XVIII-XIX вв
  • Кадетский вестник №2 (апрель-июнь 2021)
  • Антропология сновидений: сборник статей
  • Караван историй №12 2021
  • Подготовка к предметным олимпиадам: теория и практика
  • Дилетант №12 (72) декабрь 2021
  • AD/Architectural Digest - Спецвыпуск 2021 Россия
  • Вечная Война 5 книг
  • Котов Сергей - Сборник "Раненые звезды" (3 книги)
  • Помещик (Ланцов). Цикл из 6 книг
  • Гримм Александр - Сборник "Токийский полукровка" (3 книги)
  •